検索

火曜日は筋トレ日

25.02.04

柔術の道場では最年長のワタクシ若者相手と練習するには、やはりフィジカルが大事自転車?のお陰で、スタミナは若者にも負けてない自信はあるけど、···

Read More

関連記事

★動画：中山滝の氷瀑（奈良県曽爾村伊賀見）・・・2025/02

★動画：中山滝の氷瀑（奈良県曽爾村伊賀見）・・・2025/02

25.02.13

木曜日仕事後に40キロ

木曜日仕事後に40キロ

25.02.13

疲労抜きzwift ライド42キロ

疲労抜きzwift ライド42キロ

25.02.12

香落渓にある夫婦滝の氷瀑【自然の造形美を堪能！】

香落渓にある夫婦滝の氷瀑【自然の造形美を堪能！】

25.02.12

スキーな余韻と嬉しい報告

スキーな余韻と嬉しい報告

25.02.12

★動画：ヤケギ滝（三重県鈴鹿市小岐須町）・・・2025/02

★動画：ヤケギ滝（三重県鈴鹿市小岐須町）・・・2025/02

25.02.11

新着記事

★動画：中山滝の氷瀑（奈良県曽爾村伊賀見）・・・2025/02

★動画：中山滝の氷瀑（奈良県曽爾村伊賀見）・・・2025/02

25.02.13

木曜日仕事後に40キロ

木曜日仕事後に40キロ

25.02.13

疲労抜きzwift ライド42キロ

疲労抜きzwift ライド42キロ

25.02.12

香落渓にある夫婦滝の氷瀑【自然の造形美を堪能！】

香落渓にある夫婦滝の氷瀑【自然の造形美を堪能！】

25.02.12

スキーな余韻と嬉しい報告

スキーな余韻と嬉しい報告

25.02.12

★動画：ヤケギ滝（三重県鈴鹿市小岐須町）・・・2025/02

★動画：ヤケギ滝（三重県鈴鹿市小岐須町）・・・2025/02

25.02.11

人気ランキング

#11月に思うこと

#11月に思うこと

今日のjog　インターバルの効果を最大化すべく、とった手段は・・・

今日のjog　インターバルの効果を最大化すべく、とった手段は・・・

2015/05の福井県敦賀市の「鬼ヶ滝」

2015/05の福井県敦賀市の「鬼ヶ滝」

木曜日仕事後の過ごし方

木曜日仕事後の過ごし方

花金の夜は柔術稽古

花金の夜は柔術稽古

黒岩不動滝（奈良県宇陀市室生田口元上田口）・・・2024/10