検索

別大マラソンに向けて　30㎞走！・・・と行きたかったが・・・

24.12.14

午前中、西部地区合同練習会が無事に終了。ホッと一息つきながら山奥に帰宅。帰宅後、所用を済ませたら即座にトレーニングへ今日のメニューは ···

Read More

関連記事

今日のインターバル　2km×5本

今日のインターバル　2km×5本

25.04.19

土曜日午後からのライド

土曜日午後からのライド

25.04.19

秣の滝（岐阜県養老町養老）・・・2025/04

秣の滝（岐阜県養老町養老）・・・2025/04

25.04.18

花金の夜は柔術稽古

花金の夜は柔術稽古

25.04.18

木曜日の仕事後ライド+筋トレ

木曜日の仕事後ライド+筋トレ

25.04.17

水曜日夜の柔術稽古

水曜日夜の柔術稽古

25.04.16

新着記事

今日のインターバル　2km×5本

今日のインターバル　2km×5本

25.04.19

土曜日午後からのライド

土曜日午後からのライド

25.04.19

秣の滝（岐阜県養老町養老）・・・2025/04

秣の滝（岐阜県養老町養老）・・・2025/04

25.04.18

花金の夜は柔術稽古

花金の夜は柔術稽古

25.04.18

木曜日の仕事後ライド+筋トレ

木曜日の仕事後ライド+筋トレ

25.04.17

水曜日夜の柔術稽古

水曜日夜の柔術稽古

25.04.16

人気ランキング

★動画：牛取渕の滝（三重県津市芸濃町河内）・・・2024/12

★動画：牛取渕の滝（三重県津市芸濃町河内）・・・2024/12

木曜日の過ごし方

木曜日の過ごし方

久しぶりに仙遊寺ライド

久しぶりに仙遊寺ライド

今日のjog　withリベリオンプロ3

今日のjog　withリベリオンプロ3

木曜日の仕事後に30キロ

木曜日の仕事後に30キロ

小屋の谷（奈良県宇陀市の宇野川支流）の東にある沢を登る！